आयुष क्या है? आयुर्वेद, योग, यूनानी, सिद्ध और होम्योपैथी का सम्पूर्ण परिचय -

न्यूज मंत्रा लाइव हेल्थ डेस्क

आयुष क्या है?

AYUSH का अर्थ है – आयुर्वेद (Ayurveda), योग (Yoga), यूनानी (Unani), सिद्ध (Siddha) और होम्योपैथी (Homeopathy)। यह भारत की पारंपरिक और वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियों का समूह है।
भारत सरकार ने इन चिकित्सा प्रणालियों को बढ़ावा देने और इन्हें मुख्यधारा से जोड़ने के लिए आयुष मंत्रालय की स्थापना 9 नवंबर 2014 को की थी।

आयुष में शामिल चिकित्सा पद्धतियाँ

1. आयुर्वेद (Ayurveda)

5000 साल पुरानी चिकित्सा प्रणाली।
शरीर, मन और आत्मा के संतुलन पर आधारित।
जड़ी-बूटियों, पंचकर्म, आहार और दिनचर्या से रोगों का उपचार।
प्रमुख ग्रंथ: चरक संहिता, सुश्रुत संहिता।

2. योग (Yoga & Naturopathy)

योग केवल शारीरिक अभ्यास नहीं बल्कि मन, शरीर और आत्मा को जोड़ने की पद्धति है।
इसमें प्राणायाम, ध्यान, आसन और जीवनशैली सुधार शामिल हैं।
तनाव कम करने, रोग प्रतिरोधक क्षमता और मानसिक शांति के लिए लाभकारी।

3. यूनानी चिकित्सा (Unani Medicine)

मूल रूप से ग्रीस (यूनान) से आई, लेकिन भारत में इसे व्यापक रूप से अपनाया गया।
हकीमों की परंपरा पर आधारित।
रोगों का इलाज चार ह्यूमर (दम, बलगम, सफरा, सैदा) के संतुलन से।

4. सिद्ध चिकित्सा (Siddha Medicine)

दक्षिण भारत की प्राचीन चिकित्सा पद्धति।
18 सिद्धरों द्वारा विकसित।
धातु, खनिज और जड़ी-बूटियों से उपचार।
विशेषकर तमिलनाडु और केरल में प्रचलित।

5. होम्योपैथी (Homeopathy)

जर्मनी में डॉ. हनीमैन द्वारा विकसित।
“Like cures like” (समान समान को ठीक करता है) के सिद्धांत पर आधारित।
बेहद पतली दवाओं से रोग का उपचार।
भारत में होम्योपैथी को व्यापक स्वीकृति।

आयुष का महत्व

प्राकृतिक और सुरक्षित उपचार पद्धति।
सस्ता और सुलभ स्वास्थ्य विकल्प।
रोग निवारण और स्वस्थ जीवनशैली पर जोर।
आधुनिक चिकित्सा का पूरक बनकर समग्र स्वास्थ्य समाधान प्रदान करना।

आधुनिक युग में आयुष

आज पूरी दुनिया प्राकृतिक और वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियों की ओर लौट रही है। आयुष मंत्रालय द्वारा देशभर में आयुष अस्पताल, वेलनेस सेंटर और रिसर्च संस्थान स्थापित किए जा रहे हैं। WHO (विश्व स्वास्थ्य संगठन) ने भी भारत के साथ मिलकर आयुष चिकित्सा पद्धतियों को मान्यता देने की दिशा में कदम बढ़ाया है।

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